Rabah ARROUM - coaching pour dirigeants

Découvre ce qui te bloque et t'empêche d'avancer

Un diagnostic honnête pour t'aider à avancer — basé sur ta situation réelle

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Point de départ

D'où tu pars

Pas de bonne réponse — juste la tienne.

Qu'est-ce qui t'a amené à faire ce test aujourd'hui ?

Dans 3 ans, si tout s'est passé comme tu le veux vraiment, à quoi ressemble ta vie ?

Honnêtement, qu'est-ce qui te retient encore aujourd'hui ?

Comment tu avances

Ton moteur et tes freins

Ces questions identifient ce qui bloque réellement ton élan.

Quand tu penses à l'objectif que tu veux vraiment atteindre, qu'est-ce qui se passe en toi ?

Qu'est-ce qui te fait dévier de tes objectifs en priorité ?

Qu'est-ce qui t'épuise le plus intérieurement ?

Quand tu veux avancer, que se passe-t-il ?

Le sabotage chez toi ressemble à :

Ta méthode

Comment tu travailles vers ton objectif

Ce que tu fais — et ce que tu évites de faire.

Pour avancer vers ton objectif, tu as mis en place quoi concrètement ?

Qu'est-ce que tu n'as pas encore arrêté et qui te freine clairement ?

Quand tu travailles sur ton objectif, tu arrives à rester concentré sur UNE seule chose ?

Ce qui se passe dans ta tête

Tes pensées et émotions face au changement

Ce qui tourne en boucle quand tu penses à ta situation.

Quelle pensée revient le plus souvent quand tu penses à ta situation actuelle ?

Quand tu es bloqué, quelle émotion prend le dessus en premier ?

Ce que tu veux vraiment, si tu enlèves les peurs et les obligations, c'est...

Quel résultat récurrent dans ta vie n'arrive pas à changer malgré tes efforts ?

Tes fondations

Les bases de ta trajectoire

Ce qui tient — ou pas — dans ta démarche actuelle.

Ton objectif principal, il est...

La douleur de rester là où tu es aujourd'hui, elle est...

Tu as une vraie compréhension de pourquoi tu en es là aujourd'hui ?

Les choses qui t'empêchent d'avancer, tu les as identifiées ?

Pour changer vraiment, tu as déjà arrêté des comportements, des habitudes ou des environnements qui te freinaient ?

Tes 5 domaines

Ton radar de vie

Sur 10 — sois honnête, pas optimiste.

Est-ce que tu sens un alignement entre qui tu es profondément et comment tu vis ?

Ta paix intérieure, ton sens, tes valeurs

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Tu te connais et tu te gères — ou tu subis tes états intérieurs ?

Tes émotions, ta tête, ton développement

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Tes relations te nourrissent ou t'épuisent ?

Famille, proches, environnement humain

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Tu es à la place que tu mérites professionnellement ?

Business, carrière, impact, revenus

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Tu utilises bien ce que tu as déjà — temps, argent, énergie ?

Gestion du quotidien, santé, organisation

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